Tryg Sund - din sundhed samlet i en app
Få overblik med Tryg Sund-appen. Uanset om du har brug for din sundhedsforsikring eller personforsikring, vil anmelde en skade eller har brug for inspiration til din sundhed, kan du finde det i appen.
Hent din app
Få overblik og hjælp med din app
- Se, hvordan du er dækket af din forsikring
- Anmeld din skade direkte i appen, hvis du har behov for behandling
- Tryg Behandlerbooking - vælg behandler og book tid direkte i appen
- Nyhed! Få hjælp og rådgivning med Tryg Pårørende
- Kontakt Tryg Lægehotline
- Brug StressStop-linjen
Hvor sund er du?
Test dig selv og få gode råd til en sundere livsstil
Bliv inspireret gennem mindfulness og frokostfitness
Få øvelser, der forebygger skader i ryg, skuldre og ben
Find træningsprogrammer til løb, cykling og svømning
Tryg Lægehotline
Tal med en dansk læge på video, når din egen har lukket, eller du er ude at rejse.
Tryg Pårørende
Kontakt os, hvis du som pårørende har brug for hjælp og rådgivning fra erfarne sygeplejersker.
StressStop-linjen
Kontakt os, når du har brug for hjælp til at håndtere stress. Du behøver ikke en henvisning fra din læge.
Få det hele i appen Tryg Sund
Appen er til dig, der har en individuel sundhedsforsikring eller personforsikring hos os. Log ind med NemID eller MitID første gang, du bruger den.